Olahraga Turunkan Kadar Gula


Penyakit diabetes melitus atau kencing manis atau sering di sebut juga dengan penyakit gula merupakan penyakit metabolisme tubuh dimana jumlah gula di dalam darah melebihi batas normal. Salah satu upaya untuk menstabilakan gula darah yaitu dengan cara olahraga secara teratur. Kegiatan olahraga sangat penting selain untuk menghindari kegemukan juga dapat menurunkan kadar gula darah.

Submit Article